

Fitness - Street Workout træningsbænk skrå
Denne skrå træningsbænk er et alsidigt og holdbart redskab til funktionel træning i offentlige områder som parker, skoler og boligområder. Bænken er fremstillet i HPL (High Pressure Laminate), der er 13 mm tykt og af højeste kvalitet, hvilket gør den fugtbestandig og UV-resistent. Dette sikrer, at bænken kan modstå al slags vejr og forblive i top stand år efter år. Den skrå træningsbænk er ideel til både begyndere og erfarne brugere og giver mulighed for en lang række kropsvægtsøvelser, der styrker core, ryg og mavemuskler.
Forslag til øvelser:
- Sit-ups: Brug den skrå bænk til at udføre klassiske sit-ups. Den skrå position øger intensiteten og styrker mavemusklerne effektivt.
- Russian Twists: Sid på bænken og udfør Russian Twists for at træne de skrå mavemuskler og forbedre core-stabiliteten.
- Benløft: Læg dig på bænken og løft benene for at træne de nedre mavemuskler og hoftefleksorer.
Den skrå træningsbænk er designet til at modstå hyppig brug i udendørs træningsområder og er derfor det perfekte valg til offentlig brug.