Fitness - Street workout multiredskab 3 gul
Multianlæg 3 er designet til at fremme en aktiv livsstil i offentlige uderum, som fx parker, gymnasier og urbane uderum. Træningsanlægget er sammensat af forskellige redskabstyper som armgange og stænger til pull-ups i varierende højder. Anlægget har plads til mange brugere på én gang og skaber rammerne for fælleskabsbaseret træning i det fri.
På multianlægget er der rig mulighed for at afprøve sine færdigheder indenfor både intensiv styrketræning og legende bevægelse igennem øvelser som:
- Lige armgang: Klassisk monkey bars træner greb, skuldre og core. Forbedrer rytme og udholdenhed.
- Armgang med håndtag (wave-form): En varieret version med skiftende greb, som øger kompleksiteten og udfordrer balance og styrke.
- Pull-ups: Brug de høje stænger til at udføre klassiske pull-ups og chin-ups. Bege effektive øvelser til træning af overkrop, ryg og arme.
- Australian Pull-ups: Træk dig op fra en lavere stang med fødderne på jorden. En god progressionsøvelse for begyndere.
- Dips: Udfør dips på tværgående barrer og aktivér triceps, bryst og skuldre.
Multianlægget er konstrueret i solidt stål med barrer og armgange i rustfri stål. Dette skaber et robust og holdbart træningsanlæg, der egner sig til offentlig brug og udeområder med stor aktivitet. Stolperne afsluttes med sorte EPDM-gummipropper, som både beskytter og afrunder designet æstetisk.
