Fitness - Outdoor Inox brystpres grå
Brystpressen er udviklet til målrettet styrketræning af bryst, arme og skuldre. Redskabet har et brugervenligt design, hvor kroppens egen vægt bruges som modstand i træningen.
Brystpressen er designet med to forskellige greb, der gør det muligt at variere træningen og fokusere på forskellige muskelgrupper. Det vandrette greb fokuserer på brystmuskulaturen, mens det lodrette greb styrker triceps og skuldre.
Redskabet er fremstillet i rustfri stål med sæde og ryglæn i HPL. Kombinationen af funktioner og holdbare materialer skaber en robust brystpres, ideel til fitness i offentlige uderum, hvor både begyndere og øvede kan udfordre sig selv.
Brystpressen er er let at bruge og øvelserne udføres ved at:
- Sætte sig på sædet med ryggen op ad ryglænet i en oprejst position
- Tage fat i enten de vandrette håndtag (brystfokus) eller de lodrette håndtag (tricepsfokus)
- Presse håndtagene kontrolleret fremad og stræk armene næsten helt ud
- Gentage øvelsen efter behov
På fitnessredskabet er en QR-kode monteret. Scan koden se en kort instruktionsvideo til redskabet.
