Fitness - Outdoor Inox air walker green
En Air Walker er et enkelt, men effektivt konditionsredskab, der giver sved på panden! Den rytmiske bevægelse, frem og tilbage, aktiverer hofter, baller og coremuskler. Samtidigt sættes kredsløbet i gang uden belastning af led eller hårde stød.
Træningsredskabet er lige til at bruge og kræver ingen justeringer. Alt brugeren skal gøre er at:
- Gribe fat i håndtaget og stille sig op på fodstøtterne
- Spænd op i core og sørg for at stå i en stabil oprejst position
- Sving skiftevis benene frem og tilbage
For at gøre træningen mere avanceret kan brugeren arbejde med isometrisk træning ved at opretholde en statistik position, hvor udholdenhed er i fokus. Dette gøres ved at svinge benene i hver sin retning og holde positionen, så der opstår en spænding.
Air Walker redskabet er designet til offentlig brug og er derfor fremstillet i slidstærke materialer som rustfri stål, HPL og almindelig sort stål. Det er bygget til udendørs træning og er en del af hele vores Ourdoor Fitness Inox serie med et strømlinet design i rustfri stål.
På fitnessredskabet er en QR-kode monteret. Scan koden se en kort instruktionsvideo til redskabet.
