Fitness - pakke 7
Vi har sammensat denne fitnesspakke, så alle børn i skolegården kan træne og styrke deres krop.
Pakken indeholder:
* S22005 et calisthenicsredskab
* S22074 en push-up bænk
* 7.6010-130 recks
* SK-12-08-30-73 balancebarrer
Fokus er brugen i idrætstimerne og ikke så meget den frie leg.
Alle børn, også de lidt større børn, vil også synes, at det er udfordrende at træne kroppen på disse redskaber. Også balanceevnen styrkes, når det lille barn fx tager sig en snurretur på barrerne, der bruges som kolbøttestænger, eller når det større barn fx svinger sig over barrerne.
At arbejde med og at forbedre sin balanceevne er afgørende for barnets videre udvikling, idet en god balance giver kropskontrol og styrker selvtilliden. Barnet får overskud til at udvikle sig på andre områder.
De enkelte redskaber er beskrevet i dybden, og du finder informationerne ved at klikke på links herover.
