Fitness - Air walker 1
Fitness og træning på Air walkeren giver:
* bedre cardio (pulstræning med fokus på udholdenhed og længerevarende belastning af hjertemuskulaturen. Højt niveau gør hjertet i stand til bedre til at pumpe blodet rundt)
* styrkelse af ben-, balder- og mavemuskler med frontale og laterale bevægelser
* god mulighed for at komme i form i eget tempo for en bred målgruppe
Træning på Air walk er målrettet mod benene, hvor nybegynderen kan tage en langsom tur, hvorefter der langsomt speedes op for intensiteten, så det næsten bliver løb.
Air walkeren er et fitnessredskab bygget af galvaniseret og pulverlakeret stål, hvilket sikrer holdbarheden i al slags vejr selv hård regn og frost.
Denne fitnessmaskine har indbygget sikkerhedssystem, der stopper alle udsving, der falder uden for en vinkel af minus 55 grader og plus 55 grader. Dette sikrer opfyldelse af EN16630 standarden.
Maskinen er designet til det offentlige areal, hvor mange forskellige mennesker kommer for at træne. Maskinen kan for eksempel sættes op i parker, byrum samt til skolens idrætspladser.
Læs mere om maskine sikkerhedssystem.
Hvis du ønsker at se flere maskiner og muligheder, kan du klikke her på fitness og se alle dine muligheder.
