Fitness – Street Workout Inox multiredskab 3
Multiredskab 3 er et kombineret træningssystem med en lige armgang, en armgang med fem håndtag, to klatrestænger og fem barrer i forskellige højder. Kombinationen af de forskellige barrer og armgange giver adskillige træningsmuligheder for at styrke hele kroppen, men med særlig fokus på core, skuldre og arme. Det er blandt andet muligt at lave øvelser som:
- Armgang – lad hænderne skifte greb fra stang til stang. Øvelsen opbygger grebsstyrke, forbedrer koordinationen og aktiverer overkroppens muskler.
- Klatring – ved at bevæge sig op ad klatrestængerne styrkes både core og overkrop. Øvelsen kræver balance og kontrol og er en effektiv måde at træne funktionel styrke på.
- Pull ups – Løft kroppen op til en stang. Denne bevægelse styrker primært ryg- og armmuskler og kan udføres i forskellige greb for øget variation.
Multiredskab 3 er konstrueret i rustfri stål og er skabt til at holde i mange år med minimal vedligeholdelse, hvilket gør det til en ideel løsning til offentlige fitnessområder, parker, boligforeninger og skoler. Her kan det bruges af lokalområdet til fælles træningsaktiviteter eller som et aktivt samlingssted for unge mennesker, der kan lide at røre sig.
Multiredskabet har en længde på 466 cm, en bredde på 361 cm og en højde på 287 cm.
